何时谈论青春期家长在最佳时机上存在分歧

摘要： 一项全国性调查显示，多数家长虽认识到谈论青春期的重要性，但对何时及如何开启话题却不确定。约半数家长倾向主动出击，其余则等孩子提问或干脆避而不谈。常见阻碍包括尴尬、怕说错话、不确定孩子是否能理解。专家建议早开始，将变化正常化，利用可教时刻随着孩子成长保持开放持续对话。 关键事实：

• 时机分歧：家长对在10岁前、10岁时还是之后开始青春期话题看法不一。
• 对话阻碍：包括尴尬、怕误导、孩子不愿谈。
• 代际差距：超三分之一家长称未从自己父母处接受过青春期教育。 来源：密歇根大学

密歇根大学一项新的全国性民意调查表明，多数家长认同与孩子谈论青春期很重要，但何时及如何开启话题常不明确。

密歇根大学健康C.S.莫特儿童医院全国儿童健康民意调查显示，家长面临的常见挑战包括选择合适年龄开始谈论身体变化以及是否解释性知识。 家长在认为10岁前、10岁时或孩子更大些开始谈论青春期最佳这一问题上分歧颇大。许多家长称孩子问过自身身体、家长身体或其他青春期相关话题。 莫特民意调查联合主任萨拉·克拉克称：“容易认为孩子太小不适合谈青春期，但许多家长惊讶地发现自家孩子已出现青春期迹象或问一些有关身体变化的意外问题。早开启对话让家长有机会以适龄方式塑造信息，让孩子有预期，不会困惑焦虑。若家长不开启对话，孩子会从别处获取信息。”

接受调查的家长在为孩子青春期做准备方面有不同做法、担忧和差距。约半数家长称主动与孩子谈青春期，五分之二称孩子问才谈，5%完全不谈。五分之一家长担心尴尬，六分之一怕说错话。10 - 12岁孩子家长中，四分之一称孩子不想谈青春期；7 - 9岁孩子家长中，近三分之一认为孩子太小不懂。

克拉克指出，这种犹豫部分源于家长自身经历。近半数家长与孩子谈过自己青春期经历，但不到三分之一称从自己父母处得到足够青春期教育，超三分之一称父母根本未教。 克拉克说：“无论是否意识到，家长可能把自身经历带入育儿方式。许多家长称自己年轻时很少或未讨论过青春期。若成长过程中青春期被视为尴尬话题，就更难知道如何开始。”

家长面临的另一挑战是是否、何时及多少提及性与生殖。克拉克说：“早期对话应聚焦让孩子意识到会经历身心变化并让他们知道这些变化正常，性话题可随时间推移再谈。”她推荐家长寻找与孩子谈话的资源，如育儿书籍。年度体检也是家长和孩子了解青春期变化及向医生提问的好机会，家长也可了解学校健康教育内容并以此为基础。

识别青春期迹象 约半数家长非常确信能识别孩子青春期迹象，10 - 12岁孩子家长中有60%、7 - 9岁孩子家长中有17%注意到青春期迹象。不到三分之一家长不确定要留意哪些变化。许多家长称孩子问过自身身体、家长身体或其他青春期相关话题。 克拉克称，家长要留意可教时刻并利用其开启或继续对话。随着孩子成长遇到青春期新阶段，持续支持性讨论也很关键。她还说：“青春期不仅是身体变化，也是情绪波动期，这使开放交流有挑战。许多孩子与父母谈论这些变化时感到尴尬或不自在。为减轻不适，一些家长可给孩子适龄的青春期书籍或视频让孩子私下探索，这常引发与家长的更多讨论。” 作者：贝亚塔·莫斯塔法维 来源：密歇根大学 联系：贝亚塔·莫斯塔法维 - 密歇根大学 图片：图片来源为神经科学新闻