近十年美国成年人久坐行为减少

2025年5月28日星期三消息，根据5月21日在线发表于《美国医学会杂志》的研究报告，2013 - 2020年间美国成年人久坐行为减少，但之后趋于平稳。

中国合肥中国科学技术大学的李嗣侗（音译）博士及其同事分析了美国国家健康与营养检查调查参与者的数据，以评估2013 - 2023年美国成年人久坐时间的变化。

研究人员发现，平均久坐时间从2013 - 2014年的每天7.1小时显著下降到2017 - 2020年的每天5.9小时。之后平均久坐时间没有进一步下降（2021 - 2023年为每天6.0小时）。长时间久坐行为（每天6小时或更长）的加权患病率也有类似情况，2013 - 2014年为54.6%，2017 - 2020年降至35.5%，2021 - 2023年保持相似（36.7%）。在年龄、性别、种族和族裔亚组中也有类似模式。不过，老年人（65岁及以上）和西班牙裔参与者长时间久坐行为的患病率较低。

作者写道：“这项研究凸显了这场全球大流行可能对日常生活模式产生的持久影响。”