地包天能通过矫正改变吗？得改掉“这些习惯”[健康Talk Talk]

爱美之人多少都会思考“方下巴”这个问题。方下巴越发达，可能给人越厚重、强势的印象，所以很多人想要没有方下巴的尖脸。

不管怎么按摩想让下巴变尖，但脸型没怎么改变，很多人就会想“是不是骨头的问题”，专家解释说，其实很多时候是肌肉发育而非骨头问题导致看起来像方下巴。那么肌肉发育到形成方下巴的程度是为什么，又该如何矫正呢？

问：磨牙的习惯会影响方下巴发育吗？ 答：磨牙时用的力比平时咀嚼食物的力大很多，这可能导致牙齿磨损，咀嚼肌异常发育，从而形成方下巴。虽然不是因为磨牙骨头就生长，但可能对牙齿周围组织造成损伤、错颌、颞下颌关节紊乱等不良影响，所以不要放任不管，要接受治疗。 ——整形外科专家李政洙院长（柳春整形外科医院）

问：颞下颌关节紊乱会导致方下巴吗？ 答：颞下颌关节问题也可能和方下巴有关。因为颞下颌关节出现问题时，肌肉会过度紧张或肥大，影响脸型。而且颞下颌关节的不适会更突显方下巴形状或持续刺激肌肉。所以要完全解决这个问题需要对颞下颌关节进行治疗。 ——牙科专家金成浩院长（我们顶牙科医院）

问：改掉导致方下巴的习惯，下巴肌肉能恢复如初吗？ 答：下巴附着的咀嚼肌是说话或吃东西时持续使用的肌肉。所以即使改掉用力下巴的习惯等，也很难完全恢复如初，只能期待肌肉不再继续发育的效果。要让变厚的肌肉完全变薄需要肉毒素等治疗。 ——整形外科专家赵洪奎院长（恩比整形外科医院）

问：方下巴注射肉毒素，多久能看到效果？ 答：通常方下巴肉毒素注射2周后开始慢慢有效果，3 - 4周时很多人能看到脸部轮廓明显变化。但有些人下巴肌肉紧张度高，注射后可能马上肌肉松弛、体积变小。 特别是平时习惯用力咬紧牙关的人，注射后几天内可能就感觉下巴变轻、变尖，像瘦了一样。这种变化接近肌肉实际萎缩前的初期松弛反应，实际变化在2 - 4周会更明显。 ——外科专家姜正宇院长（赛璐奥医院）

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