“每日直面死亡”的ICU护士呼吁人们采取一项行动

临终关怀护士朱莉·麦克法登（网名“护士朱莉”）目睹无数家庭在悲痛之中面临诸多无解的问题后，呼吁人们早早开展一场关于临终时光的重要对话。她因从事临终关怀工作以及坦率探讨许多患者讳疾忌医直至为时已晚的禁忌话题而在社交媒体走红。在从事临终关怀工作之前，朱莉护士在重症监护室（ICU）多年，处理的是另一种突发意外死亡情况。她希望人们记住一个关键信息：“我在ICU和临终关怀机构工作多年，几乎每天都要面对死亡，深知家人尽早而非拖延讨论临终话题是多么关键。”这些对话可能很艰难、很混乱，我们可能做不到“完美”，但没关系。只要开启对话，就是在告诉亲人，当他们想谈的时候你愿意谈。这可能包括讨论你希望自己最后的日子如何度过，或者希望亲人如何处理葬礼安排等决定。

虽然没有针对这些重要对话的指南，但朱莉护士与Afterall合作，分享了开始对话的五个简单步骤。第一步是选择合适的时间和地点，确保相关人员都感到舒适。她提醒道：“不要在外出走动的时候提起这个话题。”

第二步涉及一种心理策略，让对方感到自己能有所帮助，会促使他们在回应时更配合、更诚实。例如，不要直接问妈妈她对葬礼的偏好，而是可以说：“妈妈，你能帮我个忙吗？我知道你现在身体不错，但我想为未来的各种情况做些准备。有这些计划会帮助我知道如何最好地照顾你。”开启对话的另一种方式是分享自己的临终计划和价值观。这不仅能确保自己的愿望得到尊重，也会让对方更自在地讨论他们自己的想法。要记住，在这些可能令人感到孤立的对话中，你和你的亲人并不孤单。有一个完整的行业致力于死亡相关事务，从遗产规划师到葬礼顾问等专家都能提供帮助。护士严肃地告诫：“最后，一旦开始对话，有很多事情可以讨论。考虑殡仪馆规划、生前预嘱、讣告撰写，并且永远记住倾听和尊重亲人的想法。”

临终关怀（hospice care）：临终关怀是一种特殊的卫生保健服务，旨在为患有绝症、生命即将走到尽头的患者及其家属提供全面的照顾。它关注的不仅仅是患者的生理痛苦缓解，还包括患者及家属的心理、社会和精神需求。通过提供疼痛管理、症状控制、心理支持等服务，帮助患者在生命的最后阶段尽可能舒适、安详地度过，同时也为家属提供心理支持和哀伤辅导等。