伤害性疼痛

什么是伤害性疼痛？

伤害性疼痛是身体组织受伤或受损后所感受到的不适。你可能会感受到以下感觉：

• 疼痛。
• 灼热。
• 痉挛。
• 刺痛。
• 搏动。

你以前可能曾绊倒擦伤过肘部或踢到过脚趾。受伤后立即会感到疼痛。医疗保健人员将此称为伤害性疼痛，因为损伤唤醒了位于外周神经上称为伤害感受器的神经末梢。这些神经末梢与大脑进行通信，让大脑知道出了问题。这是人们感受到的最常见的疼痛类型。

伤害性疼痛主要有两种类型：

• 躯体伤害性疼痛：当你能够指出疼痛的具体位置时，就是躯体伤害性疼痛。你可能会在皮肤、肌肉、骨骼或结缔组织中感受到它。例如，割伤后皮肤有搏动感，过度使用后肌肉有疼痛。
• 内脏伤害性疼痛：当你无法具体指出疼痛的位置，因为它影响到了内脏器官时，就是内脏伤害性疼痛。例如，如果你有肿瘤压迫胃肠道，可能会在胃部感到疼痛。

伤害性疼痛分阶段发生。这些阶段是身体检测伤害的方式。包括：

• 转导：有东西伤害了你的身体。你的身体释放化学物质，你的神经末梢（伤害感受器）将这些转化为电信号。
• 传递：信号通过伤害性通路（通往大脑的道路）从损伤部位传递到大脑。
• 调制：你的大脑向神经发送信号，以调整你感受到的疼痛感觉（强度）。
• 感知：你意识到疼痛并感受到它。

你的身体快速经历这些阶段，以至于你可能没有意识到它们正在发生。你唯一意识到的阶段是感知——当你感到疼痛时。

你的大脑通过让你远离伤害来做出反应。这就是伤害性反应或反射。例如，你可能会迅速向后跳，远离踢到脚趾的椅子。你的大脑一直在努力保护你的身体免受伤害。伤害性疼痛信号就是它这样做的方式。

什么导致伤害性疼痛？

身体的任何组织损伤都会导致伤害性疼痛。这包括对以下部位的损伤：

• 骨骼。
• 关节。
• 韧带和肌腱。
• 肌肉。
• 器官。
• 皮肤。

伤害性疼痛的原因可能包括（但不限于）以下情况：

• 身体创伤（受伤）。
• 手术。
• 化学接触。
• 温度变化（热和冷）。

伤害性疼痛的例子有哪些？

在以下情况后，您可能会感到伤害性疼痛：

• 割伤（纸割伤、擦伤膝盖或撕裂伤）。
• 骨折（摔倒、事故或身体创伤后）。
• 瘀伤（撞到坚硬表面或被飞来物体击中）。
• 烧伤（接触热表面或与危险化学品接触）。
• 炎症（由关节炎或银屑病等慢性疾病引起）。
• 感染（由细菌、病毒或真菌引起）。
• 扭伤或拉伤（在运动中扭伤脚踝或过度使用肌肉）。

伤害性疼痛如何治疗？