匙状甲（匙形指甲）
- 英文名：
- Koilonychia (Spoon Nails)
简介
什么是匙状甲？
匙状甲指的是柔软的指甲，其上有匙形凹陷。通常这些“匙状指甲”是逐渐形成的。在许多人中，匙状甲的第一个迹象是指甲变平。然后，最终会形成一个凹陷。这个凹陷足够深，可以在指甲床上容纳一滴水。
通常，匙状甲的发生是由于潜在的医学状况。如果您有营养缺乏症，如铁或维生素 B 缺乏症，您更有可能出现匙状指甲。
“匙状甲”这个名字来自希腊语“koilos”，意思是空心。“nychia”指的是指甲状况。
匙状甲是真菌感染吗？
不是。匙状甲是一种症状，而不是感染。但有时患有真菌感染的人会出现匙状指甲。通常，如果您有真菌感染，除了匙状指甲外，还会有炎症或刺激。
可能原因
匙状甲的原因是什么？
大多数情况下，匙状甲是缺铁性贫血的迹象。你可能缺铁是因为：
在某些情况下，匙状甲是遗传性的。它也可能是指甲床受伤的结果，例如婴儿和幼儿的吮吸拇指或所有年龄段的人穿太紧的鞋子。
有时，匙状甲指向另一种医疗状况。匙状甲可能是以下疾病的症状：
匙状甲总是潜在疾病的症状吗？
不是。你可能因为受伤或过度接触石油产品而有匙状甲。例如，发型师可能在某些头发护理中常规使用石油产品。
有时，匙状甲是遗传的。生活在非常高海拔地区的人似乎更有可能出现匙状甲。
谁最有可能有匙状甲？
如果你遵循素食饮食，你更有可能有匙状甲，这可能会增加你缺铁的风险。其他风险因素包括：
治疗方法
匙状甲如何治疗？
医生会治疗匙状甲的根本原因。如果您缺铁，改变饮食或服用补充剂可能会纠正和预防匙状指甲。
例如，您可以多吃富含铁的食物，例如：
- 豆类和扁豆。
- 黑巧克力。
- 强化食品，如面包或早餐谷物。
- 富含铁的水果，如枣、无花果、西梅和葡萄干。
- 绿叶蔬菜，如菠菜或羽衣甘蓝。
- 富含铁的肉类和海鲜。
- 坚果和种子。
- 豆腐。
您可能还需要服用铁补充剂。您的医生可以帮助您确定是否需要服用补充剂或改变饮食。
匙状甲是否可逆？
是的。通常，治疗匙状甲的根本原因会使您的指甲正常生长。但这可能需要很长时间。匙状甲可能需要 6 到 18 个月才能消失。
如何预防匙状指甲？
没有保证可以预防匙状指甲的方法。您可以通过均衡饮食降低患匙状指甲的风险。如果您有可能导致匙状指甲的疾病，请与您的医生讨论管理方法。
您还可以通过护理指甲降低患指甲问题的风险。您应该：
- 用软刷清洁指甲。
- 用护手霜保持指甲湿润。
- 将脚趾甲修剪成直的，以防止嵌甲。
- 在清洁或使用化学产品时使用橡胶手套。
- 穿着合适的鞋子，不要挤压脚部。
何时求医
匙状甲何时应由医生进行治疗？
如果您有匙状甲，您应该看您的医生。有时，匙状甲不是值得关注的原因。但通常，它指向营养缺乏或医疗状况。
您的医生可以给您进行测试，以确定匙状指甲的潜在原因。您的医生还可以为任何潜在状况提供治疗方案。