分离性漫游症
- 英文名：
- Dissociative Fugue
简介
什么是分离性神游症？
分离性神游症是一种暂时的状态，在此状态下，一个人会出现记忆丧失（失忆）并出现在一个意想不到的地方。患有这种症状的人无法记住自己是谁或关于他们过去的细节。此症状的其他名称包括“神游”或“神游状态”。
美国精神病学协会的《精神障碍诊断与统计手册》第五版将神游列为分离性障碍的一种症状。在此之前，专家将此症状视为一种单独的病症。
神游状态是什么样子的，持续时间有多长？
“神游”一词来自拉丁语中的“逃跑”或“逃离”，这就是为什么这种症状涉及旅行或游荡。经历神游状态的人通常在有证据表明他们记不起某些事情之前，无法识别记忆中的空白。患有这种症状的人可能会无意中前往特定地点或游荡。通常，他们会从神游状态中醒来并感到困惑，因为他们不记得自己是如何到达他们所在的地方的。
神游状态可以短至几个小时，也可以持续数天甚至数月。当神游状态较短时，其他人更难看到其迹象，因为患有这种症状的人可能看起来像是迟到或不在他们通常的来来往往中。当神游状态较长时，人们可能会发现自己远离了通常的环境。他们可能会试图拥有一个新的身份并为自己建立一个新的生活，这种情况可能会持续到他们的记忆恢复。
可能原因
分离性神游症最常见的原因是什么？
分离性神游症最有可能因两种情况而发生，即分离性遗忘症和分离性身份障碍。
分离性遗忘症
分离性遗忘症是一种记忆丧失类型，患者无法获取某些记忆。这通常是由于一个或多个严重的创伤事件引起的。记忆丧失是一种防御机制，旨在保护患者免受回忆起令人不安或痛苦事件的影响。它也可能由于持续的压力而发生，特别是当一个人面临突然的生活变化时，包括结束关系、财务或工作问题，或失去亲人。
这种情况在大约 1.8%的人群中发生，在出生时被指定为女性的人群中更为常见（影响 1%的指定男性和 2.6%的指定女性）。这种情况通常与分离性身份障碍同时发生，但单独出现神游症的情况并不常见。
分离性身份障碍
分离性身份障碍（DID）曾被称为“多重人格障碍”，但专家不再使用这个名称。这种疾病的主要症状是拥有两种或更多的人格，使患者感觉自己被附身或不再能控制自己的思想或行为。在某些情况下，这些人格具有不同的声音、行为和记忆。
患有这种疾病的人几乎总是因为儿童时期的严重创伤，如情感、身体或性虐待而患病。这些人格通常是作为对该创伤的防御机制而发展的。DID 影响约 1.5%的人，尽管关于这种疾病的常见程度存在争议。分离性神游症在这种疾病中很常见，因为不同的人格通常不共享记忆。
治疗方法
分离性神游症如何治疗？
分离性神游症的治疗取决于其病因。
- 分离性遗忘症：当分离性遗忘症是病因时，治疗这种情况通常涉及到帮助你恢复缺失记忆的疗法。记忆恢复疗法可以包括催眠等技术。一旦你的记忆恢复（部分或全部），你可能需要治疗来帮助你处理原始创伤。
- 分离性身份障碍：当这种情况是分离性神游症的背后原因时，治疗通常涉及到帮助人格融合并重新加入拥有这些人格的人的疗法。它还可以涉及对其他症状如抑郁或焦虑的治疗和药物治疗。
我在家可以做些什么来治疗这种症状？
分离性神游症是一种你不应该尝试自我诊断或在家中自行治疗的问题。这是因为这种症状很罕见，并且发生在即使对于训练有素、经验丰富的心理健康提供者来说也难以验证和诊断的情况下。医生应该评估你记忆中的任何缺失或间隙。这是因为记忆力丧失是医疗和脑部疾病的常见症状，其中一些是危险的甚至危及生命的。
有神游症的人在他们的记忆恢复时通常会感到极度不安或困扰，特别是当他们突然恢复时。这可能导致压倒性的焦虑或抑郁感。有这种症状的人也需要专业的心理健康护理来帮助他们应对导致神游状态发生的背后创伤的影响。
超过 70%的分离性身份障碍患者尝试自杀。分离性遗忘症也有很高的自我伤害或自杀未遂风险。由于自杀风险如此之高，有这种需要的人需要有必要教育、培训和资格的提供者的护理。
如何获得关于自我伤害或自杀想法的帮助
如果你有关于伤害自己的困扰想法，包括自杀或伤害他人的想法，你应该获得紧急护理。如果你有这样的想法，你可以拨打以下任何一个电话：
- 自杀和危机生命线（美国）。拨打此热线，请拨打 988。
- 当地危机热线。你所在地区的心理健康组织和中心可能通过危机热线提供资源和帮助。
- 120（或当地紧急服务号码）：如果你觉得自己处于++立即++伤害自己的危险中，你应该拨打 120（或当地紧急服务号码）。120 热线的操作员和调度员通常可以帮助处于严重精神危机中处于立即危险中的人，并派遣急救人员提供帮助。如果你认为你认识的人可能试图伤害自己或自杀，你也应该拨打 120 或当地紧急服务号码。
如何预防分离性神游症？
分离性神游症不可预测地发生，因此无法预防它。
何时求医
分离性神游症何时应由医生或医生进行治疗？
分离性神游症是一种在非常复杂且难以诊断和治疗的疾病中出现的症状。正因为如此，合格的提供者应始终治疗此症状及相关状况。
在许多情况下，患有分离性神游症的人会自行恢复记忆。然而，由于这些记忆通常涉及严重的创伤，患有此症状的人几乎总是需要专业的心理健康服务来帮助他们应对创伤的影响。
分离性神游症是一种罕见、严重心理健康状况的不常见症状，患有此症状的人往往是由于过去的创伤事件而发展出这种症状的。正因为如此，合格的心理健康提供者应是进行诊断的人。患有此症状的人通常会恢复记忆，心理健康治疗可以帮助他们从相关状况及其影响中恢复。如果您认为自己有此症状或任何形式失忆的其他迹象，合格的提供者可以帮助您获得所需的护理，以便您可以专注于生活中对您重要的事情。