眩晕

什么是头晕？

医疗保健提供者将头晕描述为空间定向受损或紊乱。你可能会将头晕描述为感到头晕或头昏眼花。你可能会觉得在摔倒之前需要坐下。频繁或严重的头晕可能会影响你的生活质量。人们以不同的方式体验头晕，包括：

• 感到昏厥。
• 感到恶心。
• 感觉脚下不稳，好像失去了平衡感。
• 感到迷失方向或困惑。

什么导致头晕？

当某些东西影响你的平衡感时，就会出现头晕。稳定的平衡感需要来自耳朵、眼睛、组织和中枢神经系统的稳定信息流。你的中枢神经系统利用这些信息来告诉你的身体如何保持平衡。

当某些东西扰乱了这种信息流时，你的中枢神经系统可能会错误地处理信息，你会感到不稳定和头晕。内耳疾病、神经系统疾病、药物甚至压力都可能让你感到头晕。

内耳疾病

• 良性阵发性位置性眩晕（BPPV）。患有 BPPV 的人在移动头部时会感到旋转感。
• 迷路炎。内耳系统（负责听力和平衡）中的迷路发炎。
• 前庭神经炎。这种疾病会影响内耳的前庭蜗神经。
• 持续性姿势感知性头晕（PPPD）。因周围事物或活动（如人群中）引发的头晕。PPPD 症状时有时无。
• 内耳感染。病毒或细菌感染引起的内耳炎症可能会干扰内耳发送给大脑的信息。

其他医疗状况

• 贫血。贫血是指红细胞不足。头晕是贫血的常见症状。
• 听神经瘤。内耳的良性肿瘤可能会影响你的平衡并让你感到头晕。
• 心血管问题。影响血液流向大脑的问题，如心律失常（心房颤动）、低血压（低血压）或动脉狭窄（动脉粥样硬化），可能会让你感到头晕。
• 脑震荡。这种头部损伤会损害你的大脑并导致头晕等其他症状。
• 神经系统疾病或障碍。偏头痛、多发性硬化症和帕金森病是影响平衡感并让你感到头晕的神经系统疾病的例子。

其他常见原因

可能导致头晕的医疗状况和其他问题包括：

• 焦虑和压力。如果你因焦虑或压力而过度换气，可能会感到头晕。
• 一氧化碳中毒。吸入一氧化碳会导致头晕。
• 脱水。头晕是严重脱水的症状。
• 低血糖（低血糖）。突然头晕是低血糖的症状。
• 药物。血压药物经常会导致头晕。
• 晕动病。晕动病可能会让你感到头晕并影响你的平衡。

如果你有其他症状，这可能会让你对病因有个概念。不要自行诊断。如果你担心，请咨询全科医生。

头晕在你因其他原因接受治疗后通常会消失。例如：

• 耳部感染
• 偏头痛
• 脱水或中暑
• 压力或焦虑
• 因糖尿病导致的低血糖（低血糖症）
• 缺铁性贫血
• 晕动病

在突然站立或坐起时

血压突然下降（体位性低血压）

感觉失去平衡、听力下降、耳鸣或耳朵里有其他声音（耳鸣）

内耳问题

感觉失去平衡或像东西在旋转、感觉或呕吐，有时在感冒或流感后

迷路炎

开始服用新的处方药后

药物的副作用

如何治疗头晕？

头晕的治疗取决于病因。例如，如果您因内耳感染而头晕，您的医生将治疗感染。如果您正在服用使您感到头晕的药物，您的提供者可能会建议您限制活动，直到您的身体适应药物。一些人受益于前庭测试组合，以帮助确定头晕是否是由于内耳问题引起的，以及前庭康复治疗（VRT）来帮助治疗头晕。前庭康复治疗包括管理头晕症状的练习。

我可以在家治疗头晕吗？

不可以，但您可以管理头晕。如果您感到头晕，请躺下直到头晕消失。起身时，一定要缓慢而小心地移动。

不治疗头晕可能会有哪些并发症或风险？

头晕似乎可能不是严重问题的症状，但如果您经常头晕，仍应与医生交谈：

• 头晕可能是如果不治疗可能会恶化的医疗状况的症状。
• 头晕是一个平衡问题，会增加您跌倒和可能受伤的风险。
• 头晕可能会使您驾驶车辆不安全。
• 有时，头晕可能会使您难以工作或管理日常任务和责任。

头晕可以预防吗？

预防头晕的最佳方法是找出您头晕的原因。例如，如果您在脱水时感到头晕，您可以通过喝足够的水来预防头晕。如果您服用使您头晕的血压药物，您的医生可能会开具不同的药物或剂量。不幸的是，您无法预测或预防所有导致头晕的因素，例如神经系统疾病。

医生何时应治疗头晕？